Protocolo Slim

O Protocolo Slim sempre teve um objetivo simples: dar-lhe um aliado certo para cada momento do dia, no caminho para o seu objetivo. Hoje, o protocolo ganha um novo aliado: o GlucoShape.

Com esta novidade, o Protocolo Slim passa a ter 4 produtos, cada um com uma função clara. Não precisa de adivinhar o que tomar nem quando. Está tudo explicado abaixo, passo a passo.

Os 4 produtos do Protocolo Slim

Slim Coffee — a sua energia da manhã

Substitua o seu café habitual pelo Slim Coffee. É uma cápsula compatível com máquinas Nespresso®, com o mesmo sabor a que já está habituado, mas com um extra: ajuda a reduzir a fadiga, dar mais energia e apoiar o metabolismo.

Como tomar: 1 a 3 cápsulas por dia.

GlucoShape — a novidade que ajuda a sentir-se saciado

O GlucoShape é a peça que faltava no protocolo. O seu ingrediente principal, o glucomanano, expande em contacto com a água e forma um gel no estômago, o que ajuda a sentir-se saciado mais rapidamente. É ideal para tomar antes das refeições.

Como tomar: 2 cápsulas, 3 vezes por dia, antes das principais refeições, sempre com 1 a 2 copos de água.

Beba sempre bastante água com este produto.

Slim Fast — o apoio constante ao metabolismo

O Slim Fast é o suplemento em gotas do protocolo. Ajuda a apoiar o metabolismo das gorduras e a manter o fígado saudável.

Como tomar: 20 gotas diluídas em água (ou 10 gotas sem diluir), 3 a 4 vezes por dia, 30 minutos antes das refeições.

Slim Rapid — o impulso extra

O Slim Rapid é o produto a usar quando precisa de um impulso extra de energia, com L-Carnitina e chá verde.

Como tomar: 2 cápsulas por dia.

Este produto contém cafeína. Se também toma o Slim Coffee no mesmo dia, opte por tomar os dois em momentos diferentes, para não juntar cafeína a mais de uma vez.

Um dia completo com o Protocolo Slim

Veja como organizar os 4 produtos num dia normal:

HoraO que tomarQuantidade8h00 — Pequeno-almoçoSlim Coffee1 cápsula10h30 — Meio da manhãSlim Rapid2 cápsulas12h30 — 30 min antes do almoçoSlim Fast20 gotas em água12h30 — 30 min antes do almoçoGlucoShape2 cápsulas + 1-2 copos de água13h00 — AlmoçoSlim Coffee1 cápsula19h30 — 30 min antes do jantarSlim Fast20 gotas em água19h30 — 30 min antes do jantarGlucoShape2 cápsulas + 1-2 copos de água20h00 — JantarSlim Coffee1 cápsula

Neste exemplo, o Slim Coffee acompanha as 3 refeições principais (manhã, almoço e jantar), o Slim Fast e o GlucoShape são tomados antes do almoço e do jantar, e o Slim Rapid é tomado a meio da manhã, num horário afastado das tomas de café, para distribuir melhor a cafeína ao longo do dia.

Esta é apenas uma sugestão de organização. As quantidades indicadas são as recomendadas para cada produto, mas cada pessoa pode ajustar os horários à sua rotina e ao seu próprio consumo habitual de cafeína.

O que precisa de saber

• Nenhum destes produtos substitui uma alimentação equilibrada. São um apoio, não um substituto.
• Beba sempre água em abundância ao tomar o GlucoShape.
• Se está grávida, a amamentar, ou tem alguma condição de saúde, fale com o seu médico antes de começar.
• Não exceda as quantidades indicadas.

Pronta para começar? Descubra os 4 produtos do Protocolo Slim e organize o seu dia com a ajuda certa em cada momento.

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